Kahve içtikten sonra neden tuvalet

Haber: Canan DENİZ

Metabolizmayı hızlandıran kahve, aynı zamanda birçok kanser türünü önlüyor. Peki, kahve bağırsakları çalıştırmada nasıl bir etki gösteriyor? İşte kahvenin sindirim sistemi başta olmak üzere vücuda etkileri…

UZMANLAR ARAŞTIRDI

Yapılan araştırmalara göre, kahve içmek bağırsakları harekete geçiriyor. Uzmanlar, sabahları bağırsakların daha hassas olduğunu ve harekete eğilimli olduğunu ifade ediyor. Bu hareketin sebebi; bağırsakları harekete geçiren "gastrin" hormonunun vücuda salgılanması. Kahve, "gastrokolik refleksi" başlatıyor ve mide uyanarak kasılmaya başlıyor. Kasılma, ince bağırsaktan, bağırsak hareketinin olacağı kolona kadar devam ediyor. Ayrıca kahve, bağırsakları hareket ettiren gastrin hormonunun seviyesini yükselten asitler içeriyor. Sindirimde önemli rol oynayan kolesistokinin salınımını arttırıyor.

BAĞIRSAK TEMBELLİĞİNİ ÖNLÜYOR

Araştırmalar, kahve içmenin kolondaki kasılmaları dört dakikada artırabileceğini, bunun lavaboya gitme ihtiyacı uyandıracağını gösteriyor. Kahve, kafeinli ya da kafeinsiz fark etmeksizin, yüksek mide asidi üretimini tetikleyen "klorejenik asit" içeriyor. Bu asitliğin artışı, midedeki besinlerin daha hızlı dışarı çıkmasına sebep oluyor. Çalışmalar, ameliyattan sonra bağırsak tembelliği yaşayan hastaların kahve içtikten sonra bağırsaklarının hareketlendiğini gösterdi.

ENERJİYİ ARTTIRIR, UYANIKLIĞI SAĞLAR

Kahvenin içinde yer alan kafein, hızla kana karışır ve beyne ulaşır. Burada uyku haline sebep olan "adenozin" isimli kimyasalları bloklayarak uyanıklığı sağlar ve enerji düzeyini arttırır.